суббота, 22 января 2011 г.

Освежающий салат с гранатом. Fresh pomegranate salad.

Когда сидишь на диете, приходится двадцать раз подумать, прежде чем принять гостей. Они-то не сидят! Но я ведь себя знаю - сготовлю что-нибудь и не удержусь. Поэтому так важно найти рецепт, который и вкусен и не прибавляет калорий.
Во рецепт именно такого салата. Свежий, вкусный, яркий и без калорий.
Единственное что - все ингредиенты добавляла по вкусу.

2 морковки
6-7 редисок
половина пучка кинзы
зерна граната
1 ст.л. бальзамического уксуса
1 ст.л. лимонного сока
коричневый сахар по вкусу
подсолнечное масло

Свежую морковь и редиску натереть на мандолине на тонкие кружочки.
Кинзу мелко порезать. Добавить зерна граната и перемешать с компонентами для соуса.


When you stick to a diet, it is necessary to think  twenty times before you invite guests. They may not be on a diet. I'll make something and i know, I'll not be able to keep my diet. Therefore, it is important to find which recipe is tasty and doesn't add calories.
This salad is fresh, tasty and is fat free.


2 carrots
6-7 radishes
fresh cilantro
pomegranate seeds
1 tbs balsamic vinegar
1 tbs lime juice
brown sugar to taste
olive or sunflover oil







Комментариев нет:

Отправить комментарий